名古屋市千種区の本山駅近くで完全個室プライベートの美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）を運営している山下めぐみです。
術後の過ごし方に気をつけて頂くことで肌の回復を助け、効果を持続させることができます
シワや目の下のクマ、くすみなどの肌トラブルは冷えやストレス、加齢などが原因ですが
根本的な原因は、実は血行不良と新陳代謝の悪化です
美容鍼灸でお肌の土台である真皮層をダイレクトに刺激し、
血行を良くし新陳代謝を活性化することで、様々な肌トラブルを解消させながら
血行不良が原因の体調不良も解消します♪
直後はリラックスした状態を保つことが大切！
術後の数時間は体がリセットされる時間と考え、
できるだけストレスを避け、静かに過ごすようにしましょう
深呼吸をしたり、ゆったりとした音楽を聴いてお過ごしください◎
十分な水分補給が必要！
体内の血流やリンパの流れを促進し、デトックス効果があります
術後は水やハーブティーを飲むことで老廃物の排泄をサポートしましょう
カフェインやアルコールは避け、体に優しい飲み物を選びましょう♪
術後24時間は激しい運動はNG！
軽いストレッチやヨガ程度の運動は問題ありませんが
激しいトレーニングは体に負担をかける可能性があります
運動する際は、無理をせずに自分の体の声を聞くことが大切です
お化粧直しの場合は最小限にする！
術後直後はお肌が敏感な状態になっているため、
お化粧品の成分が刺激になることもあります
保湿をしっかり行い、優しいスキンケア製品をご使用ください♪
長時間の入浴はNG！
術後は血流が促進されている状態です
当日の長時間の入浴はのぼせやすくなってしまいます
体調不良を引き起こす可能性もあるので、
ぬるめのシャワーですませることがベストです！
美容鍼灸は日々のストレスや疲労によって歪んだ体を、
本来あるべき姿へ戻そうとする働きがあります
免疫力を高め、乱れがちな自律神経を整え
内臓の働きを高めてお肌の状態を良くしていきます
施術後の適切な過ごし方を実践することで
美肌効果を最大限に引き出しましょう！
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美容鍼灸サロンmg（ミリグラム）
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